viernes, 28 de marzo de 2014

Curiosidades De Nuestro Cuerpo



CURIOSIDADES DE NUESTRO CUERPO 
(ALGO QUE DEBEMOS SABER)

-Si te pica la garganta, ráscate el oído:
 Al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo 
 inmediato en la garganta que produce espasmos y alivia la molestia.
-Para escuchar mejor usa solo un lado del oído: 
 Si estás en una discoteca y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y 
 usa sólo tu oído derecho, ya que éste distingue mejor las conversaciones, 
 mientras el izquierdo identifica mejor las canciones que suenan bajo.
-Para aguantar las ganas de ir al baño piensa en sexo: 
 Cuando no resistes las ganas de orinar y no tienes un baño cerca, 
 piensa en sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el estrés disminuye.
-Toser mientras te vacunan reduce el dolor: 
 Un grupo de científicos alemanes, descubrieron que si toses al momento 
 que te inyectan, se aumenta la presión en el pecho y en la espina dorsal, 
 lo que inhibe los conductores de dolor de la médula. 
-Si tienes la nariz tupida: 
 Presiona tu paladar y la parte superior de la nariz. 
 Toca el paladar con la lengua fuertemente y con un dedo sujeta 
 la nariz bajo el entrecejo. 
 Esto permite que las secreciones se muevan y puedas respirar. 
-Cuando tengas acidez duerme sobre tu lado izquierdo: 
 Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el esófago, 
 para que los ácidos no puedan pasar a la garganta. 
-Cuando te duela una muela frota un hielo en tu mano: 
 Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma de y que se produce 
 entre el dedo pulgar y el índice por la parte contraria a la palma. 
 Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector está conectado 
 a los receptores de dolor de la cara. 
-Cuando te quemes, presiona la herida con un dedo: 
 Luego de limpiarla zona afectada, haz presión con la mano 
 en la quemadura,  ya que esto permite volver a la temperatura inicial 
 y evita la aparición de ampollas. (para pequeñas quemaduras) 
-Cuando estés ebrio: 
 Apoya la mano sobre una mesa o superficie estable. Si haces esto, 
 tu cerebro recobrará la sensación de equilibrio y evitarás 
 que todo gire a tu alrededor. 
-Al correr, respira cuando apoyes el pie izquierdo: 
 Esto evitará que sientas picor en el pecho, ya que si respiras 
 cuando apoyas el pie derecho, causas presión en el hígado. 
-Si te sangra la nariz, haz presión con tu dedo: 
 Si te echas para atrás puedes ahogarte con tu sangre, así que lo mejor es 
 apretar con tu dedo el lado de la nariz en que tienes la hemorragia.
-Para controlar los latidos cardiacos cuando estés nervioso: 
 Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón 
 deje de latir tan rápido a partir de la respiración. 
-Para aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada:
 Al beber algo muy congelado, el paladar se enfría y el cerebro lo interpreta. 
 Por eso debes colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal. 
-Previene la falta de visión cuando estás frente al PC:
 Cuando pones tu vista en un objeto cercano como un computador, 
 la vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus ojos, contrae el cuerpo 
 y aguanta la respiración por un momento. 
 Luego relaja todo. Santo remedio. 
-Despierta a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza: 
 Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado 
 a otro y  verás como la sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que las  extremidades superiores se duermen, por presión en el cuello. 
 En tanto, si es una pierna o un pie, solo camina unos segundos. 
-Fácil método para aguantar la respiración bajo el agua: 
 Antes de sumergirte, haz muchas respiraciones rápidas y fuertes 
 para lograr que el ácido de la sangre desaparezca, pues éste es 
 el que causa la sensación de ahogo. 
-Memoriza los textos en la noche: 
 Cualquier cosa que leas antes de dormir, la recordarás con más facilidad... 

CUANDO ALGUIEN COMPARTE ALGO DE VALOR CONTIGO, TE BENEFICIAS 
Por ello tienes la obligación moral de compartirlo con los demás.

La Mamá Más Mala Del Mundo




Yo tuve la mama más mala de todo el mundo. 
Mientras que los niños no tenían que desayunar, 
yo tenía que comer cereales, huevos y pan tostado.
Cuando los demás tomaban refrescos gaseosos y 
dulces para el almuerzo, yo tenía que comer emparedado.
Mi madre siempre insistía en saber donde estábamos. 
Parecía que estábamos encarcelados. 
Tenía que saber quienes eran nuestros amigos.
Insistía en que si decíamos que íbamos a tardar 
una hora, solamente nos tardaríamos una hora.
Me da vergüenza admitirlo, pero hasta tuvo el descaro 
de romper la ley contra el trabajo de los niños menores. 
Hizo que laváramos platos, hiciéramos las camas, y 
aprendiéramos a cocinar y muchas cosas igualmente crueles.
Creo que se quedaba despierta en la noche pensando en 
las cosas que podría obligarnos a hacer. 
Siempre insistía en que dijéramos la verdad y solo la verdad.
Para cuando llegamos a la adolescencia ya fue mas sabia, 
y nuestras vidas se hicieron aun mas miserables, se volvió posesiva.
Nadie podía tocar el claxon para que salieramos corriendo. 
Nos avergonzaba hasta el extremo, obligando a nuestros amigos 
a llegar a la puerta para preguntar por nosotros.
Mi madre fué un completo fracaso. Ninguno de nosotros 
ha sido arrestado. Cada uno de mis hermanos ha servido a 
su patria, y " A QUIEN DEBEMOS CULPAR DE NUESTRO TERRIBLE FUTURO? 
Tienen razón, a nuestra madre.
Vean de todo lo que nos hemos perdido. Nunca hemos podido 
participar en una demostración y actos violentos y miles 
de cosas mas que hicieron nuestros amigos.
Eso nos hizo convertirnos en adultos educados y honestos. 
Usando esto como ejemplo, estoy tratando de educar 
a mis hijos de la misma manera.
Verán doy gracias a la vida por haberme dado 
"LA MAMA MAS MALA DEL MUNDO".
Paul H. Dunn


sábado, 22 de marzo de 2014

Tu Nombre En Japonés

Divertido, prueba a poner tu nombre en japonés a ver que te sale (^__^)


Carta De Una Madre A Su Hijo




Hijo mío,
no puedo dejar de decirte 
cuánto te amo desde el día en que naciste
y hasta el fin de mi vida, que se acerca,
pero tampoco puedo dejar de agradecerte
por estos últimos meses en que ya viejita como estoy,
ya no he sido la madre joven que conociste cuando niño,
sino la triste anciana que acomete su lucha final
y que sólo da trabajos y preocupaciones.
Cuánta paciencia has tenido, hijo mío,
y cuánta comprensión me has demostrado:
he regado la comida sobre mi ropa
y las medicinas sobre la cama; 
ya no he podido ponerme los zapatos 
ni he atinado a vestirme;
y tú, no te has enfadado. 
Se ha repetido lo que hacía
cuando te enseñaba a hacerlo de pequeño; 
pero ahora ha sido al revés.
Últimamente, cuando he conversado contigo
he repetido y repetido las mismas historias,
que tú ya las sabes de memoria y no me has interrumpido
ni te has cansado de escucharme;
como cuando te narraba un cuento 
tantas veces antes de dormirte.
Cómo has soportado mi inmovilidad 
y el descontrol de mis funciones;
al perder el dominio sobre mi cuerpo
no he podido manejar mis incontinencias 
y he hecho sin voluntad mis necesidades; 
y tú no te has avergonzado
porque has comprendido 
que no es mía la culpa 
ni voluntarios estos desajustes.
No me has reprochado 
por mis negativas a bañarme
y no me has regañado 
por no querer tomar la medicina.
Seguramente me aceptas 
como la niñita mayor que soy ahora
y has perdonado mis caprichos y debilidades.
Has pasado por alto mi inutilidad y mi ignorancia 
de no comprender los adelantos 
de la ciencia y la tecnología
que ya no alcanzo a entender,
pero me has dado el tiempo necesario para asimilarlas 
y no te has reído de mis impertinencias y torpezas.
No te has enojado cuando al conversar se me ha olvidado
lo que estábamos diciendo, 
más bien me has ayudado a recordarlo.
Ya me doy cuenta de cuánta atención 
e importancia dabas a lo que te decía.
Con tu mano has puesto en mi boca la sopa y el pan;
aunque ya no tengo dientes ni saboreo lo que como 
no me has insistido más allá 
de mis ganas y de mi poco apetito.
Igual que tú aprendiste, 
y yo ahora lo he olvidado,
he apoyado mi flaqueza y lentitud 
en tu brazo generoso, en tu pecho cariñoso
y me has ayudado a caminar según mis lentos pasos.
Lejos de molestarte, te he visto llorar 
cuando te decía que ya no quiero vivir;
lo decía por mi estado, por las molestias que causo,
por el esfuerzo que hacías 
con un cuerpo pesado, enfermo y cansado.
Has aceptado con valor y resignación el verme como estoy
aunque te has sentido más triste cada día.
He sentido tu corazón junto al mío 
en los momentos en que más te he necesitado.
Yo te di la vida, yo te vi nacer;
ahora, con tu amor has prolongado la mía 
y me verás morir;
tu camino está en su mejor lugar 
y tu tiempo en el más feliz momento,
mientras los míos están por concluir.
Mi gratitud para ti, hijo mío, 
mi admiración por tu paciencia. 
Pronto se acabará mi cuerpo 
pero mi amor siempre estará contigo
ahora, aquí, allá, siempre.
Cuida a la familia que queda, cuídate tú, 
que has asegurado tu cuidado
cuando te toque vivir iguales circunstancias,
porque tus hijos velarán por ti,
puesto que lo que se hace en esta vida por alguien
otros lo harán por uno con mayor cariño,
y con mejor merecimiento
en los últimos instantes.

Mil gracias hijo mío. Te Quiero.

Mujeres Fenomenales




 Mujeres fenomenales

Siempre ten presente que la piel se arruga, 
el pelo se vuelve blanco 
y los días se convierten en años.
Pero lo realmente importante no cambia, 
tu fuerza y tu convicción no tienen edad. 
Eres mujer, estás viva, siéntete viva.
Tu espíritu es el pegamento de cualquier tela de araña.
Más allá de cada línea de llegada, hay una de partida. 
Más allá de cada logro, hay otro desafío.
Pero…mientras estés viva,siéntete viva. 

Consejos para mujeres fenomenales que van madurando con los años.
Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo,
no debes vivir de viejas fotos que se amarillan.
Aun cuando todos esperen que abandones,
tú siempre sigue adelante.
No dejes que se oxide el hierro que hay en ti. 
Haz que en vez de lástima, te tengan respeto.

Consejos para mujeres fenomenales
Y cuando a causa de tus años no puedas correr, trota. 
Cuando no puedas trotar, camina. 
Cuando no puedas caminar, usa el bastón. 
¡Pero nunca te detengas!

Autor: Madre Teresa de Calcuta

jueves, 20 de marzo de 2014

La Guanabana. Propiedades Y Beneficios




La Guanabana Sus Propiedades Y Beneficios

 La guanábana es un alimento que posee muchos beneficios al organismo, 
 por ello debe conocerlos y  consumirla para aprovecharla al máximo.
-Lo primero que debe saber es que este fruto posee altas 
 cantidades de vitamina C, proteínas, sales minerales, potasio, 
 fósforo, hierro, calcio, y lípidos, y tiene un alto valor calórico debido a 
 la presencia de hidratos de carbono, así como provitamina A y vitamina B.
-Combate la hipertensión. También es buena para combatir los resfriados.
-Depura el hígado y mantiene el funcionamiento del mismo.
-Las hojas de la guanábana se utilizan cuando se está enfermo de paperas.
-Es muy útil para aquellas personas que sufren de insomnio y nerviosismo.
-También las hojas de guanábana y un puñito de flores de la misma, 
 elaborado como té, se toman endulzados con miel en estados gripales.
-La mujer embarazada sí puede consumir un trozo de fruta de vez en cuando. 
 Todo con medida.
-La pulpa se utiliza en la elaboración de zumos, sorbetes y otros postres.
-Es bueno para las personas que padecen de cáncer.
-Regula los niveles de azúcar en la sangre.

La guanábana puede ser ingerida directamente, sin embargo, es mucho 
más sabrosa si se la toma en forma de zumo. Cuando se prepara 
se separan las semillas de la pulpa. El contenido de este fruto es: 
*Agua 
*Carbohidratos 
*Grasas 
*Vitamina C 
*Fósforo 
*Calcio 
*Fibra 
Por cada 100 gramos de fruta fresca
Azucares (glucosa y fructosa), 15,63% 
Vitamina C 0,021%
Almidón 1,62%
Proteína 1,22%
Grasa 0,31%
Cenizas 0,73%
Fibra 1,63%
Humedad 80,6%
Hierro 0,47 mg
Fósforo 26,0 mg 
Magnesio 23,9 mg
Sodio 23mg
Potasio 45,8 mg

 Zumo de Guanabana.Preparación:
-Pela la guanábana madura con tus dedos y desecha la piel. 
 Corta la fruta a lo largo, por la mitad y quita el centro fibroso. 
 Quita también sus semillas. Corta la fruta en cubos.
-Coloca los cubos de guanábana en una licuadora. 
 Agrega 1 ½ taza de agua o leche. Mezcla hasta que la guanábana 
 se haya incorporado totalmente con el líquido.
-Prueba el jugo de la guanábana y agrega azúcar como sea necesario.
-Agrega una taza de hielo molido y el jugo de una lima o limón 
 si así lo deseas. Mezcla nuevamente y sírvelo.

jueves, 13 de marzo de 2014

El Búho De La Suerte




*El Buho De La Suerte*
Se tiene la creencia de que el tener un encuentro 
de forma casual con un búho, es una excelente señal 
de buen augurio en todos los sentidos, 
pero fundamentalmente en el aspecto económico.
Es por esta creencia que las personas llevan consigo 
la figura del animal, ya sea como colgante, llavero, 
entre otras muchas opciones; ya que esperan tener una 
vida afortunada, no solo para sí mismos, 
sino también para todos los que lo rodeen.
Por otro lado, también se dice que los búhos 
son excelentes protectores contra el oscurantismo y 
la ignorancia. Debido a esto, no es difícil encontrar 
la representación del animal en objetos como talismanes o 
adornos para que las personas los puedan tener en sus hogares.
La representación del animal en los diferentes objetos de 
buena fortuna es a través de una gran cabeza y los ojos 
muy grandes. Esto es debido a que los ojos del búho 
son símbolo de la inteligencia.
Es por esto que, tener un amuleto de este tipo el día que 
tengas que hacer una prueba, realizar un estudio o en 
cualquier actividad relacionada con el intelecto, 
puede ser muy beneficioso y valioso.
Además, también se le considera un excelente amuleto para 
protegerte contra el mal del ojo, por lo que, en estos 
casos se recomienda llevarlo siempre con nosotros, 
de preferencia colgado en el cuello para que tenga contacto con la piel.
Por último, tener un la imagen de un búho en la casa es 
excelente para proteger tu hogar de todas las energías negativas 
que provengan del exterior, así que no dudes en adquirir 
un adornito con esta figura para ponerlo en el rincón que prefieras

Amo A Mis Hermanos




Mis hermanos son las personas 
más importantes en mi vida y
aunque no estemos de acuerdo
en miles de cosas, nos respetamos,
queremos, apoyamos y estamos
siempre que nos necesitamos.
Hay un fuerte vínculo entre
nosotros, un lazo de Amor eterno
e infinito, un cariño inigualable,
especial, fuerte y poderoso.
Saben que pueden contar conmigo,
que estaré para cuando me necesiten,
a cualquier hora, en cualquier 
momento y situación de la misma
manera que sé que, ellos tambien,
lo estarán para mí.
Los Amo Hermanos, con mi alma
y la fuerza de mi corazón.

Cuando Yo Me Vaya




CUANDO YO ME VAYA.

Cuando yo me vaya no quiero que llores,
quédate en silencio sin decir palabras,
y vive recuerdos, reconforta el alma.
Cuando yo me duerma respeta mi sueño,
por algo me duermo; por algo me he ido.
Si sientes mi ausencia, no pronuncies nada,
y casi en el aire, con paso muy fino,
búscame en mis cartas, y entre los papeles
que he escrito apurado.
Ponte mis camisas, mi sweater, mi saco y
puedes usar todos mis zapatos.
Te presto mi cuarto, mi almohada, mi cama,
y cuando haga frío, ponte mis bufandas.
Te puedes comer todo el chocolate y
beberte el vino que dejé guardado.
Escucha ese tema que a mí me gustaba,
usa mi perfume y riega mis plantas.
Si tapan mi cuerpo, no me tengas lástima,
corre hacia el espacio, libera tu alma,
palpa la poesía, la música, el canto y deja
que el viento juegue con tu cara.
Besa bien la tierra, toma toda el agua y
aprende el idioma vivo de los pájaros.
Si me extrañas mucho, disimula el acto,
búscame en los niños, el café, la radio y
en el sitio ése donde me ocultaba.
No pronuncies nunca la palabra muerte.
A veces es más triste vivir olvidado que
morir mil veces y ser recordado.
Cuando yo me duerma, no me lleves flores a
una tumba amarga, grita con la fuerza de
toda tu entraña que el mundo está vivo
y sigue su marcha.
La llama encendida no se va a apagar por
el simple hecho de que no esté más.
Los hombres que “viven” no se mueren nunca,
se duermen de a ratos, de a ratos pequeños,
y el sueño infinito es sólo una excusa.
Cuando yo me vaya extiende tu mano,
y estarás conmigo sellada en contacto y
aunque no me veas y aunque no me palpes,
sabrás que por siempre estaré a tu lado.
Entonces, un día, sonriente y vibrante,
sabrás que volví para no marcharme

Carlos Alberto Boaglio
www.carlosboaglio.com.ar

                                                         AQUI LES DEJO EL VIDEO


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